14 卡点应对手册：学不下去时，问题出在方法还是心态

学不下去时，先分清是方法卡点还是心态卡点，别用错力气。

方法论主体部分的最后一篇，处理一个几乎所有人都会遇到的问题：学着学着，卡住了，不想继续了。这篇讲怎么判断卡点出在哪，而不是笼统地怪自己"不够自律"。

第一步：分清是"方法卡点"还是"心态卡点"

学不下去的时候，大多数人第一反应是怪自己意志力不够，但这个判断经常是错的。卡点一般来自两类原因，处理方式完全不同，分不清就容易用错力气……